Следите за телом

 

Среди мужчин есть ярые фанаты большой груди.Есть и любители маленькой.Но красивая грудь возбуждает всех.Без исключения!

(Наталия АПРЕЛЬСКАЯ)

Грудь «четвертого» размера, вполне упругая и без растяжек, просто физически стоять не может.

Перегруз

Следуя менструальному циклу, грудь ежемесячно сначала увели-чивается, а потом уменьшается. Добавьте к этому диеты, гормо-нальные сбои и всевозможные перестройки организма, связанные с беременностью и кормлением, - и вы оцените размеры перегрузок. Их результат: дряблость, сухость кожи и растяжки-стрии. И чем больше размер груди, тем тщательнее и ответственнее нужно подходить к уходу за ней.

С первой растяжкой на груди я познакомилась сразу после окончания школы, когда за месяц подготовки к вступительным экзаменам похудела на 7 кг. 

 CLARINS Bust Beauty Gel гель для бюста. 

LACOLLINE Cellular Bust Firming Serum укрепляющая сыворотка. CLINIQUE Anti-Gravity маска для бюста. 

OZON’ Resistine крем для шеи и декольте

 Женщины, в свою очередь, стараются соответствовать идеалу. Однако и меру надо знать, и цели ставить выполнимые. А то мо-жет получиться так, как у меня. Лет в 18 в одном женском журнале я прочитала оскорбительный (для меня) опус, который был посвящен тому, как сохранить красоту груди. Автор статьи уверяла, что бить тревогу полагалось в том случае, если карандаш, положенный под грудь, не падал на пол. Я же со своим «четвертым» размером могла носить предметы и потяжелее канцелярских принадлежностей. Так у меня родился первый ком-плекс относительно своей внешности. С юношеским максимализмом я бросилась на защиту своей груди. И надо заметить, что узнала я много полезного. 

Эффект будет тем заметнее, чем старательнее вы поможете активным веществам косметических средств глубже проникнуть в кожу. Два раза в неделю проводите легкий пилинг с помощью скраба. Выбирая скраб, обращайте внимание на отшелушивающие гранулы: лучше, если они будут синтетическими, натуральные могут травмировать кожу. Помогают также и теплые компрессы поверх крема или маски. Все водорослевые обертывания построены на этом простом принципе: сначала пилинг, потом активные вещества, а сверху теплое одеяло. Эффект очевиден - кожа бархатистая, гладкая, здоровая.

Последний штрих - бронзирующая пудра, которая скроет все недостатки и добавит недостающий объем. Наносить ее следует в ложбинку между грудями.

Наносить крем следует утром и/или вечером, после душа, легкими круговыми массирующими движениями в направлении снизу вверх, из-под груди к подбородку. Эффект виден не сразу - пару недель придется подождать

 SHISEID0 Neck Firming Cream укрепляющий крем для шеи, линия Benefiance

 ESTEE LAUDER Intensive Lifting Creme for Throat and Decolletage подтягивающий крем для шеи и декольте, линия Re-Nutriv

 COLLISTAR Bust Restorative Capsules концентрированный бальзам для бюста в капсулах

Очень полезен контрастный душ! Лучшего средства против дряблости кожи пока не изобрели. Он улучшает кровоснабжение, делает кровеносные сосуды и волокна тканей на груди эластичными и упругими.

Голливудский загар растяжки не маскирует, наоборот, делает их еще заметнее!

Новостью было для меня то, что стрии мягкими косметическими процедурами не удаляются. Кремы действуют как профилактические и предупреждающие средства, а не как исправляющие. Загар тоже растяжки не берет, а лишь усугубляет положение: на загорелой коже тонкие белые полоски становятся еще заметнее. Да и за-горать, особенно топлес, опасно! Онкологических заболеваний еще никто не отменял. Единственный выход - лазерная шлифовка. Процедура достаточно болезненная и неприятная. Остается лишь тщательно следить за состоянием своего гормонального фона и хорошо ухаживать за кожей.

Чудо в банке

Косметический уход должен быть нацелен прежде всего на увлажнение кожи, на повышение ее упругости и эластичности. С этим отлично справляются средства, содержащие коллаген, витамины С и Е, экстракты водорослей, хвоща, плюща, тысячелистника, красного винограда. Они стимулируют физиологический тонус - выработку эластина и коллагена, укрепляют кожу груди и зону декольте. Новейшие средства, например, линии от Biotherm и Estee Lauder, призваны обеспечить поддерживающий и лифтинговый эффект.

Досмотр с пристрастием

Ухаживать за грудью нужно не только для ее красоты, но и для здоровья. Раз в месяц прощупывайте грудь. Делать это лучше ле-жа на спине. Под лопатку обследуемой стороны подложите поду-шечку, чтобы грудная клетка была слегка приподнята. Ощупывать каждую грудь нужно противоположной рукой, нежно, действуя ладонью и пальцами. Исследование проводят в трех положениях: рука вверх за голову, в сторону, вдоль тела. Начинайте от соска и продвигайтесь дальше вверх и к боковой части грудной стенки.

Затем ощупайте все участки внутренней половины железы от соска к грудине, определяя, нет ли узлов, уплотнений или изменений в структуре ткани. Далее следует прощупать подмышечные и над-ключичные области, проверить сосок, несильно сжав его между пальцами, - выделений быть не должно. Лучшее время для само- обследования - первая неделя после окончания менструации. Повод для немедленного посещения маммолога - уплотнение, бо-левые ощущения, возникновение «втянутости» соска, выделения из соска, изменение формы молочных желез. Рекомендуется регулярно посещать врача с целью профилактического осмотра груди: женщинам до 30 - раз в год, после 30 - два раза в год.

Зарядка

Ведь не секрет, что мы никак не можем воздействовать на грудь, потому что она состоит из железистой жировой ткани. «Держат» грудь только мышца и кожа. Следовательно, усилия следует направить на укрепление этих мышц и на повышение эластичности кожи. Ни в коем случае не пренебрегайте шеей и окологрудным пространством! Ведь это и есть так называемый природный бюстгальтер, которому нужен уход. И хоть грудную железу накачать не удастся, проработав грудные мышцы, можно приподнять грудь и визуально ее увеличить. Посмотрите на Жанну Фриске! При совсем небольшом бюсте создается впечатление, что у нее с объемами все в порядке. При большой груди физические упражнения (особенно плавание) помогут надолго отодвинуть естественный процесс обвисания.

Женщинам до 30 лет необходимо посещать врача хотя бы раз в год

МЯЧ Простое сдавливание в вытянутых руках мячика может принести большую пользу. ГАНТЕЛИ Хорошо помогает поднятие гантелей: лежа на спине, возьмите в обе руки гантели (весом 1,5 кг каждая) и поднимайте их, разводя руки в стороны. Встаньте, лицом к стене на расстоянии 50 см от нее. Поднимите руки до уровня плен и обопритесь ими о стену. Давите на стену так, будто хотите сдвинуть ее с места. Расслабьтесь. Повторите 10 раз.

 «МЕЛЬНИЦА»

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Ступни параллельны. Правая рука лежит на бедре, а левая описывает круги: сначала по часовой стрелке, затем - против. Потом руки меняются.

Повторить 3 раза.

Из фитнес-программ, по собственному опыту и опыту специалистов, рекомендуем pilates - отличное средство для поднятия бюста. Pilates включает в себя организованную систему плавных неспешных" движений, направленных на растяжение, укрепление мышц и достижение согласованной работы всех частей тела. Методика

 тренировки pilates способна вернуть в нашу жизнь как физическое равновесие (более гибкое и сильное тело с улучшенной координацией), так и физиологическое (сбалансированный гормональный фон, внутренняя гармония). Pilates позволяет работать с труднодоступными мышцами, его рекомендуют и беременным женщинам. Результаты тренировок видны только через месяц-два, но сохраняются они надолго. САМОМАССАЖ Кроме этих упражнений, можно порекомендовать самомассаж. Нанесите на грудь крем и медленными, осторожными движениями двигайтесь от боков к центру, не дотрагиваясь до соска. Вместо ладоней можно использовать деревянные массажные валики.

Формой своего бюста я более-менее довольна. А вот кожа в зоне декольте явно собралась постареть раньшечем Я сама.(НатальяГЛУХОВА)

Еле уловимо в SPA-зоне салона красоты First Spa пахнет чем- то очень знакомым. Принюхиваюсь... Ага, морем пахнет! Пре-красно. На море, даже несмотря на иссушающий ультрафиолет, мой бюст с декольте в придачу всегда чувствовали себя отменно тонус, гладкая девчоночья кожа и отсутствие противных пры-щиков. Только я давно свой бюст на море «не вывозила». И это видно невооруженным глазом.

Укладываюсь на кушетку.

Косметолог Ольга разводит загадочный зеленый порошок очищенной морской водой и наносит эту русалочью смесь на марлевую сал-фетку, которой я покрыта a la topless. Моему топлесу прохладно и приятно, как на море, а Ольга рассказывает, что в зеленую смесь для области груди и декольте Algotherm входят экстракты водорослей с красивыми певучими названиями:ламинария,

литотамния и спирулина. Еще там есть экстракт хвоща, биомембраны дрожжей и много силиката магния - нужного коже ми-нерала, который с возрастом необходимо восполнять. Все это восстанавливает клеточный обмен, улучшает микроциркуляцию, увлажняет кожу и обогащает полезными жирными кислотами, протеинами и витаминами. А в сочетании с очищающими средствами обеспечивает еще и глубокое антитоксичное воздействие. Кожу приятно покалывает - чувствуется энергичная работа множества всяких веществ. Химический состав морской воды практически идентичен плазме крови человека, поэтому активные компоненты, получаемые из водорослей, усваиваются нашим организмом почти на 100%. Надеюсь, что мой организм не будет исключением. Через 15 минут Ольга снимает с меня марлевую салфетку, удаляет остатки зеленой рельеф. Концентрат мне выдали и в домашнее пользование, чтобы мой бюст не расслаблялся. Бегу к зеркалу, придирчиво рассматриваю себя и вот что вижу: кожа заметно посвежела, разгладилась и как бы наполнилась изнутри. Мой местами несколько пятнистый загар выглядит значительно ровнее и не потускнел, наоборот, стал ярче. А пару вылезших вчера утром мелких прыщиков я просто не нашла, хотя произвела самый пристальный самоосмотр. Ольга подтверждает, что активная мор-ская косметика дает реальные результаты уже после первой процедуры. И добавляет, что такие обертывания способствуют омоложению кожи декольте и груди, восстановлению после активного загара и борьбе с пигментными пятнами. Обертывания можно делать локально, а курс составляет примерно 5-6 процедур не реже 2-х раз в неделю. Еще в рамках борьбы за красоту сердечной зоны салон First Spa предлагает кислотные пилинги в ассортименте и процедуры фототерапии для области декольте, с помощью которых можно справиться с неровным пигментом, сосудистой сеткой, подтянуть кожу и решить еще ряд проблем. Завтра посмотрю, остались ли они у меня, эти проблемы.

Массаж тонизирует мышцы, которые создают «каркас» для груди, а при регулярном применении способен даже восстановить ее форму. Концентрат содержит активный комплекс лифтилайн, который подтягивает кожу сразу и надолго. Остальные компоненты усиливают результат, а главное - укрепляют коллагеновые волокна кожи, повышают ее упругость. 

 Мы так часто задаём себе вопрос: почему молодость так скоротечна? Любой женщине, согласитесь, хочется как можно дольше оставаться молодой, привлекательной и желанной. Но время диктует нам свои условия, и зеркало, увы, не врёт. Так ли всё безнадёжно? Не торопитесь пенять на судьбу. Наша красота в наших руках. Старение кожи естественный процесс, длительный и сложный. Биологическое старение начинается уже с 25 лет и выражается в замедлении и недостаточной регенерации клеток. Важно знать, что наша кожа может стареть по-разному. Однако чаще всего мы наблюдаем так называемый комбинированный тип старения, доминирующими признаками которого являются морщины, деформация овала лица, пониженная упругость кожи.

Ещё в древности целители создавали эликсиры молодости, формулы которых до сих пор используются в косметологии. Но лишь сегодня, когда современная наука позволила понять и изучить некоторые механизмы и типы старения, можно с уверенностью сказать, что своевременный и грамотный уход за кожей способен предотвратить её активное увядание. Что предлагает нам современная косметология? Как правило, обещание, что через две недели мы позабудем о морщинах и вновь станем юными. Обилие малоизвестных активных химических компонентов, безусловно, способно дать кратковременный лифтинг-эффект. Но потом, как правило, происходят нарушения текстуры и функций кожи, привыкание к крему и еще более быстрое старение.

У специалистов Тяньзиньского НИИ косметологии (Китай) совершенно иной, особый подход к сохранению молодости и красоты. Десятилетиями учёные института совершенствуют уникальные запатентованные технологии создания омолаживающих средств, которые воплотились в натуральной восточной косметике MEILUNNA (Мейлунна). Создатели MEILUNNA считают главными помощниками в сохранении молодости кожи природные антиоксиданты, целебные экстракты и ценные минеральные вещества, которые способствуют улучшению кислородного обмена в клетках, выведению токсинов, оптимизации обменных процессов, омоложению и пролонгированному лифтинг - эффекту.

Специалисты Тяньзиньского НИИ косметологии создали оптимально сбалансированную по составу натуральную косметику MEILUNNA, в которую входят такие уникальные компоненты как био-золото, фитозолото, био-серебро, жемчуг, нефрит, янтарь и огромное множество экстрактов целебных восточных растений. Особый низкотемпературный способ обработки природных компонентов сохранил ценнейшие экстракты в активном состоянии, что позволило добиться желанного и долговременного эффекта от применения MEILUNNA.

Восточные секреты омоложения Плоскосемянник полезный PRICKLE KERNEL

Конечно, Вы слышали о знаменитых золотых кремах MEILUNNA, популярных и любимых, благодаря высокой эффективности, уни-кальному целебному составу и необычной текстуре (кремовые жемчужины, спирали в геле). Ещё одна гордость института  Серия глубокого действия от морщин PRICKLE KERNEL (Прикл Кёрнел). Каждое косметическое средство этой серии содержит экстракт редкого ценного растения Prickle Kernel (Плоскосемянника полезного), произрастающего на высоте 1800-3200 м, в эко-логически чистой горной местности Китая, в провинции Юннань.

Экстракт Плоскосемянника полезного, полученный низко-температурным способом, насыщен витаминами, протеинами и биологически активными веществами. Но главная особенность этого чудо-растения в том, что его жирные кислоты по структуре родственны жирным кислотам кожи человека, поэтому служат своеобразным проводником ценных компонентов, обеспечивая тем самым их воздействие на глубоком клеточном уровне. Благодаря такой высокой физеологичности экстракта Плоскосемянника полезного, все действующие компоненты быстро усваиваются, оптимизируют обменные процессы и активно омолаживают кожу.

Совершенные косметические средства MEILUNNA Серии глубокого действия от морщин PRICKLE KERNEL содержат комплекс целебных компонентов: бета-глюкан, экстракты плоскосемянника полезного, ганодермы, гинкго билоба, зелёного чая, женьшеня, хвоща, витамин Е, сквален, гиалуроновую кислоту. Уникальные формулы кремов и эссенций этой серии, богатый состав способствуют длительному лифтинг  эффекту, корректируют и предотвращают деформацию овала лица, разглаживают морщины. Косметические средства MEILUNNA Prickle Kernel преображают Вашу кожу, продлевая молодость и красоту.

Уникальная лифтинг -программа MEILUNNA.

После 30 лет начинается активное старение кожи, поэтому важно вовремя начать полноценную заботу о ней. Косметологи MEILUNNA разработали натуральную высокоэффективную омолаживающую программу для любого типа кожи, рассчитанную на ежедневное использование.

1. Очищаем кожу лица и век нежным молочком на основе био-золота (или любым другим очищающим средством MEILUNNA). Остатки молочка снимаем влажной салфеткой.

2. Несколько капель Эссенции для лица PRICKLE KERNEL утром и вечером наносим массажными движениями на чистую кожу, исключая область век. Экстракты плоскосемянника полезного, зелёного чая в сочетании с бета-глюканом и гиалуроновой кислотой эффективно разглаживают морщинки, делают кожу упругой и бархатистой. Эссенция может служить самостоятельным средством ухода или применяться в комплексе с кремом для достижения максимального результата.

3. Через пару минут используем небольшое количество Крема для лица глубокого действия отморщин.Благодаря бета-глюкану, экстрактам Prickle Kernel и ганодермы, крем

защищает клетки кожи от разрушительных окислительных процессов, стимулирует поглощение питательных и увлажняющих веществ, предохраняет кожу от старения, эффективно разглаживает морщины. Совет: только при комплексном использовании Эссенции и Крема достигается наилучший омолаживающий результат для кожи любого типа.

4. Говорят, глаза - «зеркало души». Рассматривая себя в зеркале, мы, прежде всего, обращаем внимание на состояние кожи вокруг глаз.

Избавиться от отёчности и тёмных кругов вокруг глаз, разгладить морщинки и сделать взгляд лучезарным поможет комплексное использование Эссенции и Крема для век укрепляющего PRICKLE KERNEL.

Товар сертифицирован

MEILUNNA - Ваша молодость и красота! (495) 105-75-33 www.meilunna.ru 8-800-777-88-99

 

 

Арбат Престиж 2006/10


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить